検索順位を決めるルール（アルゴリズム）は日々進化を続けているため、細かい部分まで追いかけ続けるのは無駄です。
SEOは重要ポイントだけを抑えて、残りの時間はサイトの充実にあてましょう。

(1) 有効なキーワードを探す いくら上位表示をされても、全く使われないキーワードでは意味がありません。「有効なキーワードの選び方」を参考にして有効なキーワードを探してください。

(2) タイトルにキーワードを含める タイトルはSEOで非常に重視されています。タイトルには必ずキーワードを含めるようにしましょう。また、タイトルが短いほうがキーワードの重要度が高まるので有利です。

(3) ページ内のキーワード頻度は5%前後を目指す ページ内のキーワード頻度が5%前後になるように「キーワード出現頻度解析ツール」を使って無理のない程度で調節しましょう。
 
(4) HTML文法をチェックする 直接SEOとは関係ないのですが、正しいHTMLにすることで検索ロボットが読み取りやすくなったり、様々なブラウザで同じように表示させることができます。HTMLの文法チェックには「Another HTML-lint」が便利です。

(5) 各ページに異なるキーワードでSEO対策を施す ページ数の分だけ上位表示のチャンスがあると考えてください。もちろんSEOに向かないページもあるので無理はしないでくださいね。

(6) ページランク（PageRank）を高める ページランクが高いページほど上位に表示される可能性が高くなります。

他にも「ページ上部にキーワードを記述する」「キーワードを強調タグで囲む」など様々なテクニックがありますが、最低限のSEO対策でも十分な効果があると思います。